Guía de los ingredientes de los protectores solares y la seguridad del FPS

Con el verano en pleno apogeo, la elección de un protector solar que sea a la vez seguro y eficaz puede ser abrumadora.haciendo que sea difícil navegarEste artículo, desde la perspectiva de un analista de datos, descifrará la ciencia detrás de los ingredientes del protector solar.revelar la verdad sobre los valores del FPS, y le ayudará a tomar una decisión informada para que su piel pueda respirar con seguridad bajo el sol.

Cuando se elige un protector solar, el primer paso es entender cómo se clasifican sus ingredientes activos." pero esta distinción está demasiado simplificadaUna clasificación más precisa se basa en la solubilidad:filtros UV solublesyfiltros UV no solubles.

Estos ingredientes tienen pequeñas moléculas que pueden penetrar la piel y ser absorbidas por el cuerpo.y hasta leche materna.En el caso de las mujeres embarazadas o lactantes, antes de utilizar protectores solares que contengan filtros UV solubles, deben consultar a un médico.

Estos ingredientes tienen moléculas más grandes que no pueden penetrar en la piel, lo que significa que no se absorben y no plantean riesgos hormonales.Mientras que algunos filtros químicos también son insolubles, su uso está restringido en América del Norte.

Para simplificar su selección, aquí hay una tabla de referencia de ingredientes seguros y no seguros de los protectores solares:

*Prohibido en Canadá; no reconocido como "seguro y efectivo" en los EE.
†No está disponible en los EE.UU.
‡No está disponible en los EE.UU. o Canadá.
§No reconocido como "seguro y efectivo" en los EE.UU.

En América del Norte, el óxido de zinc y el dióxido de titanio son los únicos filtros UV no solubles ampliamente disponibles.Estos filtros más seguros a menudo se combinan con ingredientes solubles no deseadosComo señala el Dr. Denis Dudley, cofundador de The Sunscreen Company: "Los filtros de alta calidad como el bemotrizinol [Tinosorb S] y el bisotrizol [Tinosorb M] están restringidos en Canadá y los EE.UU. Incluso en el extranjero.,Por lo general, se combinan con ingredientes "malos" que es mejor evitar".

Además de la seguridad, otro factor crítico en la selección de protector solar es la protección contra los rayos UVA y UVB, que causan quemaduras solares, mientras que los rayos UVA contribuyen al cáncer de piel y al envejecimiento prematuro.Los rayos UVA penetran más profundamente y representan el 95% de la radiación UV que llega a nuestra piel.

• La mayoría de los protectores solares químicos dan prioridad a la protección UVB, lo que significa que filtran los UVB que causan quemaduras solares de manera efectiva, pero no son suficientes contra los UVA.
• El óxido de zinc ofrece protección contra los rayos UVA/UVB de amplio espectroEs el mejor filtro UV de América del Norte, seguro y eficaz, y a concentraciones suficientes, proporciona una protección completa contra ambos tipos de rayos.

La Academia Americana de Dermatología y la Asociación Canadiense de Dermatología recomiendan un FPS de 30 o más.En pruebas recientes se descubrió que la mayoría de los protectores solares no ofrecen la protección que pretendíanAlgunos fabricantes incluso agregan "reforzadores de SPF" y agentes antienrojecimiento para manipular las lecturas de SPF.

Afortunadamente, conocer las concentraciones de ingredientes activos de un protector solar permite estimar su verdadero FPS utilizando herramientas de simulación de la industria.

• 20% de óxido de zinc:20 × 1,6 = FPS 32
• 15% óxido de zinc + 5% dióxido de titanio:(15 × 1,6) + (5 × 2,6) = 24 + 13 = FPS 37

Estos ejemplos muestran que conocer los porcentajes de ingredientes activos permite estimar el SPF real de un protector solar.una mezcla con un 15% de óxido de zinc y un 5% de dióxido de titanio que da un FPS de 37.

Hemos establecido el óxido de zinc como el mejor filtro UV de Norteamérica.

El Dr. Sharyn Laughlin aconseja: "Para los consumidores norteamericanos, el óxido de zinc en una concentración ≥15% es óptimo para la defensa contra los rayos UVA". Esto deja dos opciones:

• 20­25% de óxido de zinc:En esta concentración, el óxido de zinc por sí solo proporciona una protección total contra los rayos UVA/UVB. Para el FPS 30+, elija productos con ≥ 20% de óxido de zinc (hasta un máximo del 25%).
• 15~20% de óxido de zinc + ≥5% de dióxido de titanio:Esta combinación también proporciona una protección UVA/UVB adecuada.

• Óxido de zinc inferior al 15%
• Dióxido de titanio como único activo (bloquea principalmente los rayos UVB, con una protección limitada contra los rayos UVA)

Algunos protectores solares incluyen "reforzadores del FPS" “ingredientes que inflan artificialmente los valores del FPS sin añadir protección real.

• El butiloctilo salicilato
• Tridecil salicilato

Ambos son formas modificadas de octisalato, un filtro UV químico soluble.Su bajo peso molecular permite la absorción en el torrente sanguíneo.

El Dr. Dudley advierte: "Al igual que otros ingredientes, elevan falsamente el FPS, pero cualquier salicilato puede entrar en la sangre, cruzar la placenta, similar a la aspirina, por lo que las mujeres embarazadas deben evitarlo.Sus riesgos para la humanidad y el medio ambiente reflejan el homosalato y el octisalato."

Los protectores solares libres de aceite benefician no sólo a la piel propensa al acné, sino también a aquellos que evitan los aceites inestables que pueden acelerar el envejecimiento.que se oxidan cuando se exponen al calor o a la luzLa oxidación genera radicales libres, factores clave del envejecimiento prematuro y el daño celular.

Limite la exposición a los PUFA eligiendo protectores solares sin aceite o con aceites bajos en PUFA. Evite los productos que incluyen aceites ricos en PUFA entre los cinco principales ingredientes.Buscar [nombre del aceite] + perfil de ácidos grasos."

Si usted es propenso al acné, evitar los ingredientes que obstruyen los poros en todos los productos para el cuidado de la piel, especialmente el protector solar, es fundamental.Con docenas de ingredientes comedogénicos potenciales, pegue la lista de ingredientes de su protector solar en un "comprobador de obstrucción de poros".

• El palmitato de etilhexilo
• Poliglicerilo-4 isostearato
• Poliglicerilo-3 diisoestearato
• Ácido esteárico
• Isopropil palmitato
• Isopropil miristatado
• Olivato de sorbitano
• Lauroil lisina
• Aceites de semillas/mantequilla
• Aceites de nuez y mantequilla
• Extracto de algas

Si bien las siliconas se consideran seguras, tenga en cuenta que no hidratan, sino que crean una capa semi-oclusiva que atrapa la humedad y produce un efecto "deslizante".Las siliconas pueden aumentar la penetración de otros ingredientesSi se combina con componentes comedogénicos, las siliconas pueden empeorar el taponamiento de los poros.

Los compuestos de fragancias  sintéticas o naturales  se encuentran entre las principales causas de irritación del cuidado de la piel.

La selección de un protector solar eficaz va más allá de las etiquetas minerales o químicas.Examinar la fórmula desde los tipos y concentraciones de filtros UV hasta los refuerzos y aceites con FPSCon esta guía, está equipado para descifrar las etiquetas de los protectores solares y elegir productos que protejan sin compromiso.